La sesión terapéutica dura 1 hora y se recomienda tener un proceso sostenido en el tiempo. ¿Qué se necesita? - Un cuerpo - Ganas de tomar responsabilidad - Ganas de conocerse profundamente - Ganas de aprender como gestionar las emociones - Ganas de cultivar bienestar y salud
Te acompaño a transitar tu proceso y encontrar las herramientas que necesitas para afrontar y transformar tus circunstancias.
El trabajo es con las emociones, el cuerpo, posturas, movimiento y respiración.
Se recomienda que sea un proceso sostenido durante un tiempo para que puedas vivir a profundidad este enfoque que contempla todo tu ser y no solo tu mente.
